爭吵之后，雙方平靜下來，似乎首要的是想和好，互相表示親熱。但是不要忘了，認(rèn)真地想一想你們爭吵的過程，這對你是大有好處的。

  1．尋找爭吵的原因

  (1)只因心里不痛快，借機發(fā)作，以滿足自己的自尊心，并且發(fā)泄一下不快的情緒。

  這種爭吵，要多多諒解對方，過去就算了，不要再提起。

  (2)由于誤解。

  這種情況，應(yīng)在爭吵之中解釋清楚，雙方不要存有戒心，可以和好如初。但是通過對方在什么問題上，為什么產(chǎn)生誤解，你可以認(rèn)識到，什么問題是你丈夫最敏感的問題，他討厭什么。那么，你以后就應(yīng)盡力避免發(fā)生類似的事件，這會使你們減少爭吵。

  (3)由于積怨。

  在爭吵中，將多日積存的不滿一吐而盡，當(dāng)然痛快。但是你也應(yīng)該總結(jié)一下，哪些小事隱忍不發(fā)，久而久之會釀成大的不和，這樣，你就要盡量在當(dāng)時將不滿表示出來，而不要埋在心里，積存怨恨。

  2．不回避

  不要以為吵完架，和好之后，絕口不提吵架的事是好事。事實上兩個人在一起分析一下吵架的經(jīng)過和交換一下感想是大有好處的。在這時，雙方心平氣和，更可以用心去傾聽對方講述他在爭吵時的心情了，而你也可以相應(yīng)地把自己的體會講給對方聽，你推心置腹的傾訴，會使對方對你十分傾心，并且雙方在更高的層次中互相了解。

  3．對外口徑一致

  如果夫妻吵架了，遇到鄰里好心前來勸架，最好口徑一致，不要在別人面前數(shù)落對方的缺點，用以發(fā)泄自己的情緒，這對于夫妻和好并沒有好處。相反，還會有人以此作為茶余飯后的笑談，對你們的關(guān)系更加不利。

  4．爭吵之后，雙方都有和好的愿望，對于對方和好的信號，不要不予理睬，應(yīng)做出反應(yīng)，否則僵持時間過久，反而不易和解。

  和好之后的親熱，態(tài)度要積極、溫存，可以用動作表示自己的歉意和愛撫，這樣避免了因講道歉的話而為難，但是不要作出使對方掃興的舉動，或者講一些使對方掃興的話?？梢杂糜哪耐嫘υ捠闺p方展開自然的交談。

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